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妊娠・出産・育児

出産でのいきみ方図解。陣痛が来たら産婦人科へ。赤ちゃんが子宮口に降りてきて、いよいよいきみ始める。いきむときは目を開けて背中から腰を陣痛台またはLDRにつけて、顎を引いておへそを見て、手すりを手前に持ち上げるように握る。足を開くことを意識して踵に力を入れる。妊娠出産エッセイ漫画「久永家」46話より。久永沙和

妊婦さん必見！出産時のいきみ方まとめ

陣痛が来て産院に到着しても、すぐにいきん […]

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